老化防止策 15



肌老化とは?


久しぶりに友人に会ったり、久しぶりに両親に会ったりすると、会わない期間が長ければ長いほどその年月に驚かされる。

具体的に何を見てその期間を感じるかというと肌の老化である。あれほど肌がつやつやしていた友人が、両親が…やっぱり年には勝てないなぁなんて思ってしまう。

若々しくみずみずしい素肌は誰もが望むものであり、特に20代の女性がぼちぼち肌の老化を感じ始め、その後は1生悩まされることになる。

どんな些細なことでも綺麗にいたいと切実に願うのが当然の事でしょうね。

では肌の老化とは一体何だろうか?

肌の変化は、10代は皮脂が多く、にきび等が多くできる。20代は比較的安定はしているが徐々にシミやしわが増え始め、30代、40代、50代と進行する。

この30代から50代が一番若くありたいと願う期間と言って良い。60代になると再び安定しその後はあまり変化が無いようである。

60代以降ではその悩みは徐々に減ってくるようである。

老化に伴い、新しい皮膚が形成され角質となり、はがれ落ちるまでの期間が徐々に長くなる。それと共に肌の死細胞も長く残留する。

更には角質層も凹凸が激しくなり、コラーゲンやエラスチンの量が低下し、皮脂も少なくなってくるのである。

従って、いくら肌老化防止を願っても年齢と共にある程度老化することは防げない。しかし、全く肌老化防止を行わないと、確実に進行してしまうのは事実である。

勿論個人差はあるが、ある程度肌老化防止に気をつける必要はある。
posted by ごん at 14:19 | Comment(26) | TrackBack(2) | 老化防止策 15

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